MEDICINA DEPORTIVA

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Nota Principal

Golpe de Calor por esfuerzo

28/06/2016

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El golpe de calor por esfuerzo refleja una falla de los mecanismos de perdida de calor producida por la temperatura corporal excesivamente alta.
Los factores que normalmente llevan al

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El mayor riesgo existe cuando la temperatura ambiental es mayor a los 28° y existe alta humedad durante el ejercicio de alta intensidad (>75% VO2 máx.) o en ejercicio prolongado que dura más de una hora. Los atletas no deben ejercitarse en un ambiente caliente si tienen fiebre, infecciones respiratorias, diarreas o vomito.

El golpe de calor es una complicación potencialmente letal, por lo que es necesaria la atención médica inmediata.

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La magnitud y duración de la hipertermia determinan el daño a los órganos y el riesgo a mortalidad, es decir, entre más elevada sea la temperatura corporal y cuanto más tiempo se mantenga elevada, mayor será el daño al sistema nervioso central y demás órganos. Por lo tanto, es indispensable reconocer los golpes de calor por esfuerzo e iniciar el enfriamiento antes de transportar al hospital.

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°Peniche Z. C., Boullosa M. B., Nutrición aplicada al deporte, 1era Edición, México, 2011, McGrawHill, pp. 165 y 166.

PLN: Ana González Fudali
ln.anagfudali@gmail.comank_gf@hotmail.com


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